アラフォーになってからのダイエット、
こんなに思うようにいかないもの？
体重は減らない、体型も変わらない。
それでも気持ちだけは一喜一憂。
このブログは、
成功談じゃない
アラフォーまつ子のリアルなダイエット記録です
おはようございます（小声）
今日という日が、怖かったよー。
ひーー！！
そう。
公開処刑日。
2週連続、
「休みまーす！！」って
声高らかに宣言して。
ガッツリ休んで
ガッツリ食べて
ガッツリ運動サボった！！
その皺寄せが
今！！！きてる！！！
アラフォーの公開処刑ダイエット｜2週休んだ結果
ではご覧ください。
全身写真。
（ドン）
……うん。
今日単体で見るとさ、
「まあ、いつもと同じじゃん？」
って思ったんだよ。
ところがどっこい。
【写真比較】11月と比べた現在の体型
11月との比較。
ひーひーひーーー😱😱😱
（写真比較違い、わかるかな？）
よーく見ないと
わからないかもだけど。
確実に肥えてます。
現状維持どころか、
普通に後退しておる。
3歩進んで5歩下がってる。
いや、待て。
そもそも3歩も進んでない。
でもこれが、
アラフォーダイエットのリアル。
むくみ、ってことで
いいですか？
全然オッケー♪
……毎回むくみって
言ってる気がするけど
まあ、いいや。
年末年始の食事内容と体重の変化
食事は、
いいだけご馳走食べました！！！！
胃袋が
順調に成長を遂げました！！
ズーーっと食べてたイメージ。
ダイエットのこと、
何にも考えてなかった。笑
体重推移
正直、
もっと爆上がりするかと思ったけど
そこまでじゃなかった。
（と言いつつしっかり+2kg）
体型データ
うん！
ウエスト、肥えてる❤️
知ってた。
仕事始めに着た制服、
ウエストきつかったもん。笑
気のせいじゃなかった🤣
そろそろ、
読んでる人（いるのかも分からないけど）
「何も変わってないやないかい！！」
って、
怒られそうな気もする。
アラフォーでも痩せる？正直な今の気持ち
大丈夫。
……って言いたいところだけど、
正直、
大丈夫かは分からない。
「ここから本気出す！」
とか言いたいけど、
半年あれば変われるらしいけど、
こっから半年、
夏頃には50キロ前半に
なってるはず…？
（そんなこと言って大丈夫？）
いや、
自信ない。
（宣言、秒で撤回）
もうこれは、
ダイエットトレーナーさん
つけるべきなのでは？？
でもお金がーーー。
大金はたいて、
痩せなかったら。
それこそ、
ホラー。
大手のパーソナルジムとかも、
痩せても戻るイメージあるし。
（好き勝手言ってごめんなさい）
気になってる個人のとこもあるけど…
悩む……
というわけで。
相変わらず、
迷走してます。
でも、
やめてはいません。
また来週、
現実と向き合います。
以上、
アラフォーまつ子の
リアルな公開処刑ダイエット記録でした。
2週間前の公開処刑はこちら👇
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