11/25 ダイエット記録|ビフォーアフター比較|脂肪部長 ぷに松初登場

計測day,脂肪部長ぷに松と一緒に現実と向き合う日 ダイエットのこと

\ 週1の計測デーがやってきた /

  (毎週ちょっとドキドキするやつ…😇)


まずは恒例の
前・後ろ・横 の写真チェック。

うん、
**安定の「あんまり変わらず!」**笑

1週間で激変してたら、
もう松子はミランダ・カーになってる😂


■ 11月11日 vs 11月25日の比較は…?

11月11日→11月25日ビフォーアフター前
11月11日→11月25日ビフォーアフター後ろ
11月11日→11月25日ビフォーアフター横

体型より肌の色の違いが気になる笑
撮影した部屋と時間帯が違うからかな?

うーーん……
あ、ま…り変わらず!笑

まあまあまあまあ。
そんな週もあるある〜

生理前でむくむしね~←ここ大事

って本当は原因わかってるんです~


脂肪部長 ぷに松(初登場)

ぷに松部長
ぷに松部長

「ま~つ子♪週末ロールケーキに寿司食べたの、見てたで…?(小声)」

松子:「え、見てたの?」

ぷに松:「それでも体重ちょっと減ってる…やるじゃん」

松子:「😇😇😇😇😇😇😇😇」


■ この1週間やったこと

  • 筋トレ:週2
  • ステッパー:週1
  • ドローイン継続
  • 食事もいつも通り続行中!
2025/11/25 松子の映えない弁当

しっかりやってる〜〜!えらすぎる!!!by脂肪部長←褒めて伸ばすタイプ


■ 1週間の体重&計測データ

ゆる〜く体重下降中。
最小値59キロ台は本当に嬉しいやつ

そして…写真だけでは分からなかったけど…
まさかの…

🎉 ウエスト −2cm!!

これはめちゃめちゃ大勝利
先週変わらなかった分、嬉しさ倍増!
他はむくみということで笑


■ そしてブログ初心者のリアル

このダイエット関係の投稿作るのに毎回
めちゃくちゃ時間かかる!!笑

写真撮って
編集して
貼り付けて
文章まとめて…

ほんとブロガーさん達尊敬します…!!

でも、こうやって“自分の変化”残すのが
未来の松子の宝物になると信じて頑張ります

未来のスリムな松子が読み返せますように笑
そのころには脂肪部長は早期退職してる…はず笑

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強くて軽やかな私になる|ダイエットと体重記録


seeyou右

ゆる〜く笑顔で人生建て直し中🌱