アラフォーになってからのダイエット、
頑張ってるのに、
なぜか思うようにいかない。
体重は減らない。
体型も大きくは変わらない。
それでも気持ちだけは一喜一憂。
このブログは、
成功談じゃありません。
アラフォーまつ子の
うまくいかないダイエット記録です。
1週間、早すぎる！！
そして、やらかしました。
1/8に投稿したけど、
よくよく見たら 11日でちょうど2ヶ月経ってた。笑
ということで、
2ヶ月記録は華麗にスルーします。
早すぎてスルー。
3ヶ月は忘れずに投稿します。
……たぶん。笑
お正月が終わって、
気づけば1週間ちょい。
やっと生活リズムが
「通常モード」に戻ってきました。
体重はというと、
正月で増えた ＋1kgをしっかりキープ中。
減らないところまで含めて完璧です。笑
そんなこんなで、
今週も記録していきます。
世界一難しい間違い探し、再び
はい、また来ました。
世界一難しい間違い探し
もうこの
変わり映えのなさを晒してるだけで、
自分、偉いと思うことにします。
アラフォー、
「変わらない現実と向き合う」だけで
だいぶエネルギー使うからね。
（the ポジティブ思考）
それでも、ほんの少しだけ…？
後ろ姿は、
正直、目も当てられません。
でも。
横のシルエットだけ、
ほんのすこーーーしだけ
マシになった……気がする……？
気のせい？
見間違い？
でももし本当なら、
これは完全に筋トレのおかげ。
体重は減ってないけど、
「何もしてないわけじゃない感」が
ここに来てやっと出てきた。
食事は相変わらず映えない
仕事が始まって、
やっとまたいつもの
not映え弁当生活に戻りました。
中身はほぼ固定。
・鶏チャーシューと鮭
・夜は鍋多め
映え？
なにそれおいしいの？状態笑
数字は厳しい。でも…
体重推移は、
増えた1kgがなかなか落ちず、
正直ちょっと苦戦中。
体型も
「変わらずです！」
って言いたいところなんだけど。
なぜか、
太ももだけ過去最小値。
え？？？
見間違いかと思って
もう一回測ったけど、
同じ数字だったーーー！！
太ももって
なかなか落ちないから、
これは素直に嬉しい。
たぶん、これも筋トレのおかげ。
アラフォーダイエット、ここが一番しんどい
クリスマス〜年末年始を越えて、
ちゃんと通常モードに戻せたこと。
これは、
自分で自分を褒めたい。
自画自賛！！笑
でも同時に、
正直な気持ちも出てきました。
「このまま一人で続けるの、限界かも」
頑張ってないわけじゃない。
でも、思うように進まない。
アラフォーのダイエットって、
ここが一番しんどい。
というわけで、課金します
悩みに悩んで、
決めました。
ダイエットトレーナーさんにお願いする。
独身時代の貯金、
サヨナラーーー。笑
本当は副業系にも
課金しそうになったけど、
チャットGPTに止められました。
（ありがとう笑）
今はまず、
自分の体に課金します。
トレーナーさんは
じっくり探して、
お願いする予定。
ブログにどこまで書いていいかは
確認しつつ、
経過はまた記録していきます。
……でもさ。
これで痩せなかったら、
営業妨害になるのでは？
って、今からちょっと思ってる。笑
そのときはそのときで、
正直に書きます。
これが、
アラフォーまつ子の
上手くいかないダイエットの現在地です。
ぷに松本日出番ない感じ？
ない感じ笑
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