ダイエットのこと 甘いもの欲が消えた理由｜私の食欲コントロールに効いたのは“鰹節”でした
甘いもの欲が止まらない私が、鰹節を取り入れたら自然と間食が減った理由を解説。なぜ鰹節で欲が落ち着くのか、実際に続けて感じた変化やおすすめの食べ方も紹介します。無理しないダイエットに最適！
ダイエットのこと ダイエットのこと アラフォーダイエット中のリアル飯｜停滞していた体重が減った日の食事内容
ダイエット中なのに体重が減らない日、何を食べてる？アラフォー主婦まつ子の映えないリアルごはんと、体重が停滞していた時期の正直な食事記録を公開します。
つぶやき ✿ぽっちゃりさん✿
ママ友親子と公園で待ち合わせした日✴︎ラインで場所決めてたのに、間違えて全然ちがう公園に行ってしまった←え笑「なかなか来ないな〜」と思ってたら、来ないんじゃなくて、うちが違ってた笑息子に「ごめん！ママ、公園間違えてた〜」って言ったら「もぉ〜...
日々のこと 【日常と節約】子どもとかくれんぼした日＆ゆる節約デーの記録
お出かけすると出費が増えるので、この間のお休みの日はおこもりデー🏠外で友達親子とバドミントンしたり、家の中でかくれんぼしたり🎶この前お友達とかくれんぼしてから、娘っ子がすっかりハマってる😂こういうとき、マツコは本気出しマツ。笑👩👧大人気な...
つぶやき ゆるく続けるって言いながら全力投稿中。笑
今月から本格的にブログ始めたけど、実は4月からアプリで日記つけてて…書きたいこと渋滞中です笑時差投稿になるから「えっ情報古くない？笑」って日あるけど、そこは優しい目で…お願いしますm(__)m笑ブログ初心者のくせにあれやりたいこれやりたいっ...
日々のこと 幼なじみと飲み会してきた日｜息抜きって大事だと思った夜
この間、大事な大事な幼なじみと久々の飲み会でした前回からめちゃくちゃ間あいた…よく耐えた私。子ども連れて会うことは何度かあったけど、あれはもう会話＝実況中継だからね。「ご飯こぼした」「トイレ」「かくれんぼ」笑だからやっと、家庭内離婚の話を解...
体重・サイズ記録 【アラフォー公開処刑ダイエット】11/11｜現実は残酷、それでも始めた初回記録
ダイエット中の私が全身写真を撮って気づいた「現実」のこと。数値だけでは分からない体型の変化や、気持ちの切り替え方、これからの向き合い方を正直にまとめました。アラフォーのリアルダイエット記録。
日々のこと 【筋トレDAY】今日の運動記録と小さな達成感メモ
先日、仕事終わりにジムへ。1時間もなかったから不完全燃焼…！でもしっかり汗かけてスッキリ〜本当は+ランしたかったけど、時間ないからまた今度✊笑帰宅したら、元旦那が飲み会へ。「楽しんできて〜！！！」と快くお見送りむかーしむかしは、全然快く送り...
日々のこと 【レジャー日記】家族で過ごす休日
この間子どもも大人も楽しめる施設に行ってきた〜！料金…折半で7,500円。安月給には地味に痛いでも、めちゃくちゃ楽しかったからOK！（たぶん）親も遊べるので高いところ苦手なのに飛んだ！…いや、動画で見ると飛んでないどころか落ちてる？笑気持ち...
つぶやき 男子の脳内ってどうなってるの？息子の謎行動
最近、息子の行動が理解不能すぎて母、軽くフリーズしました笑うちは玄関にランドセルラック置いてるんだけど…ランドセルの上に、使用済みパンツ。えっ？ 何故？ 見つけた瞬間母フリーズ・・・ブリーフじゃないよ笑 トランクスだよ笑←そうじゃない使用済...