体重・サイズ記録

ダイエット本気モードのアラフォー松子が、1週間の見た目変化・サイズ変動記録を公開。写真編集中に偽ビフォーアフター写真が爆誕した裏話も。リアルに笑えるダイエット経過が知りたい人におすすめ。

ダイエット中の私が全身写真を撮って気づいた「現実」のこと。数値だけでは分からない体型の変化や、気持ちの切り替え方、これからの向き合い方を正直にまとめました。アラフォーのリアルダイエット記録。