アラフォー主婦・まつ子の家計簿公開ブログです。
家庭内離婚を抱えながら、手取り11万円で生活しています。
今回は【2025年10月（9/20〜10/19）】の家計簿を公開。
支出179,500円、収入130,000円で、
収支は49,500円の赤字でした。
※このあと、赤字のプロとして安定感が出てきた10月を
まつ子節で正直に振り返ります。
※10円以下は丸めてます。
人生もだいたいそんな感じ。
（細かく生きれないタイプ）
赤字のプロ、今月も安定のランクインです😇笑
はいはーい、
赤字のプロの登場ですよ〜😇笑
今月もやってきました！
10月の家計簿 大公開（＝公開処刑の日） です笑
気になる赤字額は……
49,500円！！（白目）
| 項目 | 金額 | 備考 |
|---|---|---|
| 食費 🍚 | ¥39,800 | 折半 |
| 住居費 🏠 | ¥30,000 | ローン折半 |
| 光熱費 💡 | ¥11,900 | 折半（季節で変動） |
| ジム 💪 | ¥12,000 | 自尊心維持費（重要） |
| 子ども習い事 🎹 | ¥12,000 | 折半（短期の習い事追加） |
| NISA💰 | ￥10,000 | 未来投資🌱 |
| 外食 🍔 | ￥8,900 | 折半（焼肉） |
| 医療費🏥 | ¥6,500 | 松子眼科他 |
| 保険📄 | ¥6,000 | |
| 通信費 📱 | ¥5,500 | 格安SIM＋Wi-Fiのみ折半 |
| 給食費 👦 | ¥5,000 | 折半 |
| 車 🚗 | ¥4,400 | ガソリン＆タイヤ交換代 |
| 美容費💄 | ¥2,100 | 化粧水他 |
| 整骨院💆♀️ | ¥2,000 | 体メンテナンス |
| 生活用品🧺 | ¥4,100 | 折半（シャンプーリンス他） |
| 学童 👛 | ¥3,000 | 折半 |
| プレゼント＆差し入れ🎁 | ¥3,600 | お家に遊びに行ったのでお菓子 |
| 子ども被服費👕 | ¥4,900 | 折半（アウター他） |
| 娯楽費🍭 | ¥1,700 | ゲームセンター |
| レジャー🗼 | ¥2,500 | 室内の遊び場 |
| 交通費🚌 | ¥600 | バス |
| その他 ✨ | ¥3,000 |
しかもね、今月は知り合いのお手伝いで＋2万円の臨時収入があったからこの数字で済んでるけど、
もしそれがなかったら 約7万円の赤字 だったっていう事実（パタッ…瀕死）
やっぱりね、
収入が増えないと赤字は減らない！！！
これ、真理。
食費・住居費・子ども費・光熱費が大きく、
固定費の重さがそのまま赤字に直結してる感じ…
食費：折半で40,000円（4人家族）
わが家は食費折半で 40,000円。
大人2名＋小学生2名で 合計80,000円。
これって…多い？普通？
贅沢してる気は全くないんだけど、他のご家庭どうなんだろう🤔
でもさ、家庭内離婚する前は 余裕で10万円超え てた気がする。
なんせスーパー頻繁に行って、必要ない食材まで買ってたからね〜（苦笑）
あの頃の私へ言いたい。
“その無駄遣い、へそくりに回せーーー！” って。笑
まとめ買いはやっぱり最強説
1週間に1回のまとめ買い、
やっぱり節約に効果ある！！
ただ、来月はクリスマス・年末・イベントラッシュ。
子どものプレゼントもあるし、
家計簿つけるの今から恐怖
今月の反省点：赤字の原因はココでした
今月の赤字を振り返ってみると、原因はだいたいこのあたり👇
- ちょこちょこ買いが多かった
- スーパーへ行く回数が増えて余計な物まで買った
- 医療費が結構大きい（健康の大切さ）
- イベントが多くて出費がかさんだ
特に、
ちょこちょこ買い＋スーパー頻度が高い＝無駄の温床
これを痛感した月でした
でもこうして書き出すと、
「じゃあ来月どうする？」が見えるから良しとする！笑
来月の目標：無理しないけど“ていねい節約”
来月はイベント多めで赤字は確定。
だからこそ、こんな感じでいく！！
- スーパーは週1回のまとめ買いを死守
→行けば行くほど買うから！行かない努力！ - 軽い“節約スイッチ”を常にオン
→無理しない範囲で「今本当に必要？」を自分に聞く - お菓子＆無駄買いストップ
→ご褒美は週1。
子どもの分もまとめ買いしとけば安心。 - 家計簿は来月も“ありのまま公開”
→誤魔化さず（ここ大事笑）リアルな数字を残す！
読者も安心（？）のリアル公開。笑
来月こそ、赤字幅をギュッと縮めたい！
正直、来月はイベントの波で大出費確定。
でもね、
「必要な赤字」と「無駄な赤字」を分ける！←赤字前提かい笑
これをテーマに乗り切る予定✨
でも、そこも含めてリアル家計簿。
また赤裸々に公開するのでお楽しみに〜
ゆる〜く笑顔で人生建て直し中🌱
